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健康資訊
02-07
2025
壓力性肥胖
過度飲食行為與心理健康、成癮行為和神經科學息息相關。
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09:53:45
01-31
2025
關懷長者過新年
為了提升長者身心健康,親友可以嘗試以下幾個方法,促進長者的身心健康。
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01-24
2025
關注乖孩子的心理需求2
通過建立溝通和信任的橋樑,讓孩子在安全的環境中成長。
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11:22:00
01-17
2025
你今天非暴力溝通了沒?(九)
【非暴力溝通】的練習,最基本要從改變我們【內在】開始。
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16:35:55
01-10
2025
重視職場身心健康:避免成為『烘多士』
你最近會感覺到工作效率不如以往,難以集中以及脾氣變得暴躁嗎?
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