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10-16
2026
找回自己
我正在一步步找回那個值得被愛、值得被支持的自己。
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17:54:46
10-10
2026
傾聽真實的聲音,推動真實的改變
傾聽是尊重他人生活經驗是尤為重要的第一步。
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11:36:40
10-09
2026
讓心靈在假期中好好休息
最好的節日饋贈,是身心舒展、內心豐盈。
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11:33:23
10-02
2026
留白的生活美學
我們固然該珍惜一生一次的機會去體驗世界,然而生活卻值得我們適當地留白。
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09:07:55
09-25
2026
情緒 Check-in
我們在 Check-in 時,要做的只是覺察,沒有對與錯。
查看詳情
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